Sobre o curso
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Aprenda a avaliar seu peso atual com técnicas precisas e compreenda a importância de manter um peso saudável para reduzir o risco de doenças crônicas e melhorar sua qualidade de vida.
Desvende os segredos da alimentação saudável e saiba como planejar refeições equilibradas que nutrem seu corpo e mente. Conheça a importância dos macronutrientes e micronutrientes e como eles podem transformar sua saúde.
Incorpore a atividade física na sua rotina diária com exercícios que se adaptam ao seu estilo de vida. Crie uma rotina de exercícios eficaz e aprenda a manter a consistência para resultados duradouros.
Este curso oferece ferramentas práticas e conhecimento científico para ajudá-lo a atingir seus objetivos de peso e bem-estar. Não perca a chance de transformar sua vida para melhor!
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Conteúdo do curso
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Descrição do Curso
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